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朱成浩 淮北市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2022-01-25 20:26:47 我要投訴
你好，黑眼圈多和休息不好，壓力過大，皮膚缺水，鼻炎等有關(guān)，建議平時(shí)注意防曬，日曬容易導(dǎo)致皮膚老化。不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺。不要抽煙喝酒。生活上不要有太大的壓力。注意面部的保濕補(bǔ)水，適當(dāng)眼周按摩，促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)。飲食上少吃辛辣刺激食物，多吃一些新鮮水果蔬菜，少使用手機(jī)電腦，避免用眼疲勞。如果有慢性鼻炎的話，建議到耳鼻喉科積極治療。長(zhǎng)期堅(jiān)持的話有利于黑眼圈的去除及預(yù)防
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