健康咨詢描述: 話說21歲正是如花的年齡,可是自己已經(jīng)發(fā)育成成年人了,身高也長成形了,也不會再改變了,可是胸部確不見的長啊,冬天沒什么,特別是夏天的時候確不敢穿短袖的了,因?yàn)樘珱]營養(yǎng)了,據(jù)說本草綱目里有豐胸的秘籍,不知靠譜不呢?
想得到怎樣的幫助:本草綱目有什么豐胸的秘籍呢?
你好,21歲女性胸部較小,考慮和先天發(fā)育不良有關(guān),本草綱目上沒有什么豐胸的秘籍的。想要豐胸的話,建議飲食上適當(dāng)多吃一些富含蛋白質(zhì)維生素e及膠原蛋白的食物如牛奶,豆?jié){,豆制品,魚肉,木瓜,芹菜,核桃,花生,蹄筋,豬蹄等,多做擴(kuò)胸運(yùn)動和游泳運(yùn)動,長期堅(jiān)持有利于豐胸,如果效果不理想的話,可以做硅膠假體隆胸手術(shù)。
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