健康咨詢描述: 幾個(gè)月前沒發(fā)現(xiàn),突然發(fā)現(xiàn)有的不疼不癢,在大脖筋表皮下。 圓圓的硬硬的會(huì)動(dòng)彈!
你好,根據(jù)你的描述。您的頸部肌肉不適,多半與平時(shí)保持一個(gè)姿勢(shì)過久有關(guān)系。屬于局部肌肉軟組織慢性勞損,中醫(yī)認(rèn)為,多屬于筋脈不舒。這種情況建議選擇針灸治療,疏通經(jīng)絡(luò)治療,平時(shí)適度運(yùn)動(dòng),注意局部保暖,生活中盡量保證飲食,睡眠有一定規(guī)律性,適度運(yùn)動(dòng)。
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