雄性激素過(guò)多怎么辦？

      雄性激素過(guò)多，在飲食上一定要注意多：一、吃豆類食品，可以有效的補(bǔ)充天然植物激素，對(duì)雄性激素的分泌調(diào)節(jié)有一定的控制作用。二、不要過(guò)多的吃甜食，因?yàn)樯眢w攝入過(guò)多的糖分，會(huì)造成情緒波動(dòng)大，容易產(chǎn)生焦慮等負(fù)面影響。三、不要過(guò)多的攝入鹽分，過(guò)咸的食物，不利于水分的排出，會(huì)影響內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，從而影響雄性激素的分泌。四、遠(yuǎn)離冰冷，辛辣的刺激性食物，大量吃生冷，刺激性食物會(huì)引起氣滯血瘀。五、拒絕碳酸飲料，飲料含有大量的碳酸，經(jīng)常飲用會(huì)影響人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，降低胃腸的消化能力，從而使雄性激素大量排出。六、多吃富含纖維素的食物，纖維素的食物可以幫助體內(nèi)清除過(guò)量的雄激素。