健康咨詢描述: 我20歲了,女生,不愛和人說話,除非見到很熟的人,一般都不愛和人打招呼,也不知道該和不太熟的人說什么,還不敢和男生說話,我該怎么辦 曾經(jīng)的治療情況和效果:以前一直沒在意過,但人大了,總不說話不好
想得到怎樣的幫助:我該怎么辦
病情分析:
我覺得這可能是很多性格偏內(nèi)向的人都遇到過的一個問題吧,性格偏內(nèi)向的,大多都不愛說話.然后看到很多很活潑外向的人會很羨慕,也想變得像他們一樣.
指導(dǎo)意見:
建議,平時要多和人接觸,不要怕說話,建立自信心,多跟別人交流!多鍛煉自己!要看一些提高交際能力的有關(guān)書,學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗,在看看人家是怎么說話交流。
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