有問(wèn)必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 我今年32歲身體很差具體寫在下面

我今年32歲身體很差具體寫在下面

女 | 32個(gè)月 2022-01-25 16:13:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 了,做過(guò)內(nèi)分泌甲狀腺都正常,從4月份開(kāi)始血虛生風(fēng)肌肉竄動(dòng),血不養(yǎng)筋,2臀部很痛腰有點(diǎn)酸,左臀部以下大腿筋動(dòng)肌肉還竄動(dòng),右乳房有時(shí)候有點(diǎn)漲,肝血不足手指甲老脆,我的臉黃手黃冬天手很冷手掌上亂紋很多,除了拇指根其他4個(gè)手指跟以下亂紋很多,手臂上腳背上青筋都凸出來(lái)了,2009年2月份出了車禍輕微腦震蕩以后就失眠多夢(mèng),難以入睡,近半年來(lái)我敲膽經(jīng)早睡,但還是難以入睡,近2個(gè)月我看了你的視頻,按摩顫中穴,膈俞穴,章門穴,有時(shí)候按摩肝經(jīng)上幾個(gè)穴位,晚上按摩心經(jīng)心包經(jīng),沒(méi)有尋經(jīng)按摩,就幾個(gè)穴位,一天下來(lái)就1個(gè)小時(shí),我就怕本身氣血不足越按越身體差,晚上有時(shí)候難以入睡,喝安神補(bǔ)腦才能入睡,但老醒,9點(diǎn)睡覺(jué)11點(diǎn)或12點(diǎn)就醒,而后又睡,1點(diǎn)多或2點(diǎn)多又,醒而后又睡,3點(diǎn)多或4點(diǎn)多又醒,而后不能入睡,夜尿很多,跟老公同房后不能入睡,老公都要離婚了,我小孩還小,陳老師救救救救我吧

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王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網(wǎng)友:34813稱贊:3
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2022-01-25 16:16:47 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操放松,避免服用興奮飲料,不吸煙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài),精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片腦靈素等試試.白天加強(qiáng)鍛煉。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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本品益氣安神。用于心氣不足所致的心悸,失眠。...[說(shuō)明書]

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補(bǔ)血,活血,調(diào)經(jīng)。用于血虛血滯,月經(jīng)不調(diào)。...[說(shuō)明書]

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