健康咨詢描述:
我兒子上幼兒園一周了,由于不適應(yīng),有點上火,請問如何防止孩子上火呢?
因為他有小兒喉炎,我很怕他喉炎再犯呢!!!
你好,平時注意給寶寶營養(yǎng)豐富的食物,如蜂蜜、粥類等等,這些食物里面含有各種營養(yǎng)成分,蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、維生素等等都有,寶寶容易吸收,還有軟便潤腸的效果。寶寶對水分的補充要多。四歲的寶寶皮膚還鎖不住水分,而且好動容易流汗,水分流失嚴重,所以要更注意對水分的補充。讓寶寶多喝白開水,培養(yǎng)寶寶喝白開水的習(xí)慣。能促進寶寶體內(nèi)的新陳代謝,提高免疫力。
溫馨提示:
防止過度用嗓,對于教師,文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法,感冒期間尤須注意。
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