健康咨詢描述:
昨晚失眠只睡了4小時早餐吃了一小碗五谷雜糧
午飯沒吃下午喝了杯咖啡晚餐前空腹喝了杯啤酒然后一邊吃一邊喝吃得少喝得多晚餐結(jié)束后又喝了杯冰凍的飲料穿的連衣裙可能也著涼現(xiàn)在腹部上面胃疼拉肚子打嗝氣拉了肚子沒那么疼但還是不舒服
請問是什么原因,對身體造成了什么損害,嚴不嚴重需不需要去醫(yī)院?應(yīng)該怎么處理才能好呢?謝謝您!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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