每天都要拉三四次大便

      你好，結(jié)合你的癥狀和描述，建議完善結(jié)腸鏡進(jìn)一步檢查，可以口服美沙拉嗪進(jìn)一步治療，避免敏感食物，避免過(guò)量的脂肪及刺激性食物如咖啡、濃茶、酒精等，并減少產(chǎn)氣食物（奶制品，大豆，扁豆等）的攝取。高纖維素食物（如麩糠）可刺激結(jié)腸運(yùn)動(dòng)，對(duì)改善便秘有明顯效果。
      保持樂(lè)觀豁達(dá)及穩(wěn)定的情緒，松弛身心，日常聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，參加健身、旅行。年輕人注意調(diào)整生活節(jié)奏，緩解緊張情緒，以免導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，致使胃腸蠕動(dòng)減慢，消化液分泌減少，出現(xiàn)消化不良等癥狀。