甘油三脂高，高密度脂蛋白低

男 | 51歲 2022-01-25 14:03:15 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我今年51歲男今天血化驗葡萄糖6.18，甘油三脂2.42，高密度脂蛋白1.02，想咨詢下是不是高血脂？血糖沒問題嗎？:

想得到的幫助：請問醫(yī)生我這是怎么了？

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2022-01-25 14:05:27 我要投訴

      你好，結合你的癥狀和描述，考慮糖耐量異常。空腹（未進食超過8小時，早晨6~8點未進食前血糖值，建議起床后6~7點檢測）正常值：3.9~6.0；空腹血糖受損：6.1~7.0糖尿?。?.0以上。嚴格控制糖及淀粉類的攝入量，早餐不要吃稀飯，中餐及晚餐以大半小碗飯為宜。如果較餓，兩餐之間可以加一餐水果餐。
      2、杜絕吃零食的習慣，盡量不吃甜食，不喝任何飲料。（副食、飲料均含有添加劑會導致血糖升高）
      3、不抽煙，不喝酒。
      4、多喝水，可適當喝綠茶和補充維生素B族及維C。
      5、睡前半小時可以喝一杯牛奶，有效改善睡眠同時降低黎明反應引起的高血糖。