你好,結(jié)合你的描述,建議首先完善動態(tài)心電圖進一步檢查,多吃清淡易消化的食物,多吃新鮮蔬菜、水果,少吃辣椒。適當(dāng)補充不飽和脂肪酸。此外,還應(yīng)戒煙,限酒,少喝濃茶,咖啡等。[日常護理]1.保證睡眠充足,不要熬夜,保證午睡及睡眠質(zhì)量。2.保持心情開朗,情緒穩(wěn)定,避免過度興奮和憂傷。3.密切注意氣候變化,避免寒風(fēng)侵襲,盡量勿到擁擠的公共場所,以免染上感冒。4.增強體質(zhì),在病情穩(wěn)定的情況下,可適當(dāng)參加太極拳或氣功鍛煉。
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