憋得慌透不過氣感覺世界末日到了
男 | 43歲 2022-01-25 13:52:11
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 室內(nèi)悶熱 就感覺透不過氣 比如開空調(diào)就受不了
曾經(jīng)的治療情況和效果： 二院檢查 肺功能正常 拍片基本正常只是紋線增多
想得到怎樣的幫助：問 是否與心臟有關(guān) 氣管炎是否有這種情況
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孫美洲 青島市婦女兒童醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃炎，結(jié)腸炎，消化性潰瘍，胃癌，炎癥性腸病，肝炎，
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2022-01-25 13:56:34 我要投訴
你好，結(jié)合你的描述，多食一些鉀含量豐富的食物，如香蕉、瘦肉、堅(jiān)果、綠色蔬菜等，可以有效穩(wěn)定血壓、舒緩心情。2.多食B族維生素含量豐富的食物，如雞蛋、深綠色蔬菜、牛奶、谷類、芝麻、南瓜子等[日常護(hù)理]放松自己，舒緩壓力，培養(yǎng)愛好、興趣，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，練練太極等。
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