健康咨詢描述: 前幾天去晨練,,看見好多老大爺老大媽在打太極,,以前都沒有,,后來他們說他們怕的了腦梗塞,,他們以前有一個就的了腦梗塞,,不知道什么運動適合腦梗塞患者?
想得到怎樣的幫助:腦梗塞患者適合什么運動?
病情穩(wěn)定沒有特別嚴重的并發(fā)癥,我們是鼓勵患者增加運動。通過增加運動來恢復他受損傷的功能,比如癱瘓、語言障礙,這些功能都可以通過運動、通過訓練來得到很好的康復。但是運動我們一般也是建議不要自己想怎么動、怎么動。還是在康復醫(yī)生的指導下,科學的、有計劃的去做這個運動??祻陀柧氂媱澾M行訓練,這樣的話,他的肢體功能、受損的神經(jīng)功能就能比較快,自己運動也可以,但是有的時候可能會控制不好量的一般就是運動方法不得當,會造成傷害。
溫馨提示:
多吃上結含碘豐富的食物,多吃一些富含纖維的食物,飲食中適當補充蛋白質。
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