濕重痰多頭腦不清醒渾身無(wú)力失眠

男 | 25歲 2022-01-25 13:31:17 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：濕重痰多頭腦不清醒渾身無(wú)力失眠多夢(mèng)手心熱汗多舌苔早上起來(lái)白厚惡心
濕重痰多頭腦不清醒渾身無(wú)力失眠多夢(mèng)手心熱汗多舌苔早上起來(lái)白厚氣味難聞容易情緒激動(dòng)

曾經(jīng)的治療情況和效果：務(wù)

想得到怎樣的幫助：咨詢下最好能開(kāi)個(gè)處方謝謝大夫。

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2022-01-25 13:33:25 我要投訴

你好，結(jié)合你的描述，建議口服甜夢(mèng)口服液進(jìn)一步治療，平時(shí)調(diào)理包括：1.均衡飲食：合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，避免過(guò)饑過(guò)飽；2.規(guī)律生活：作息要有規(guī)律，避免過(guò)度疲勞，保證充足的睡眠；3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，如打球、散步、爬山等；4.心神放松：培養(yǎng)愛(ài)好，放松心情，釋放壓力；5.多與同齡人交往。??

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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