臉頰兩側(cè)長斑的原因有哪些？
女 | 36歲 2022-01-25 12:49:00
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來自未知
健康咨詢描述： 最近這段時間，一直上夜班，開始的時候就是容易犯困，慢慢的白天睡覺失眠，之后臉頰兩側(cè)長了不少的斑，黃褐色的，很明顯，大小不一，試過很多方法，就去去不了斑。
想得到怎樣的幫助：臉頰兩側(cè)長斑的原因有哪些？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-25 22:22:08 我要投訴
引起臉頰兩側(cè)長斑的原因很多，比方說有可能休息睡眠不好，過于的日光暴曬，也有可能是系統(tǒng)性紅斑狼瘡或者是其他的一些皮膚色素沉著等等，所以你需要去皮膚科就醫(yī)，讓皮膚科醫(yī)生實際的面診一下，根據(jù)情況來及時的對癥治療，作為患者自己，首先避免過于強烈的日光暴曬，注意遮陽，要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，避免過于的緊張焦慮，壓力過大，注意飲食調(diào)整，多吃新鮮蔬菜水果。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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