陰虛火旺容易失眠多夢的情況,可以選擇服用中藥的方法進行治療。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇服用六味地黃丸等進行調(diào)理治療。主要是針對引起的癥狀,對癥進行檢查。平時生活中,飲食上要避免辛辣刺激性的食物。應(yīng)該清淡為主,吃一些滋陰補腎的食物。多注意休息。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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