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2022-01-25 09:19:43 我要投訴
陰虛火旺津液稍便秘失眠應(yīng)運用中藥的方法進行調(diào)理，效果較好，沒有副作用，建議利用養(yǎng)陰清熱的藥物進行治療，平時飲食上還要注意飲食的調(diào)節(jié)，可以吃一些山藥，扁豆，南瓜等食物，還可以喝一些牛奶，調(diào)整自己的睡眠狀態(tài)，保持心情愉悅，避免焦慮和不安，建議服用白芷養(yǎng)心丸幫助睡眠，也可以多吃一些枸杞，何首烏之類的藥材，有助于潤腸通便
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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