喝茶對腎有傷害嗎
男 | 27歲 2022-01-25 01:30:44
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 請問喝茶對腎有傷害嗎 一般什么時間喝茶最好啊。我喝的是綠茶，這個東西一天喝多少合適那，謝謝
想得到怎樣的幫助：喝茶的益處和害處
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2022-01-25 01:33:58 我要投訴
你好，經(jīng)常的喝茶可以讓人精神振奮，尤其是你非常疲倦的時候，精神不濟的時候，那么就可以喝一杯茶。除此之外，經(jīng)常的喝茶還可以提高記憶能力，并且增強思維。在飯后不要喝茶，這是因為在茶葉中會含有很多的鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的新物質(zhì)，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。正確的方法是：餐后一小時再喝茶。
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