骨頭湯熬久了營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失嗎
女 | 1歲 2022-01-25 00:29:23
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述：
請(qǐng)問(wèn)專家，骨頭湯越熬得久越好還是熬久了對(duì)流失營(yíng)養(yǎng)呢？
多長(zhǎng)時(shí)間最佳
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2022-01-25 00:33:26 我要投訴
應(yīng)該是熬得越久，從骨髓中釋放的營(yíng)養(yǎng)素越多，營(yíng)養(yǎng)更豐富，但是對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)，光靠骨頭湯來(lái)補(bǔ)充鈣營(yíng)養(yǎng)是不夠的，需要補(bǔ)充維生素d和鈣劑，平時(shí)戶外曬太陽(yáng)，多喝奶粉。
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