尿酸高應(yīng)注意飲食是那些

      病情分析：
      你好，你曾經(jīng)都有過(guò)什么疾病嗎？目前都有什么不舒服的癥狀嗎方便把你的化驗(yàn)上傳一下給我看一下嘛。
      指導(dǎo)意見：
      高尿酸血癥的飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
      1.避免飲酒酒精會(huì)抑制尿酸的排泄長(zhǎng)期少量飲酒還可刺激嘌呤合成增加。
      2.忌食火鍋火鍋原料主要是動(dòng)物內(nèi)臟、蝦、貝類、海鮮。
      3.少吃辛辣的食物因?yàn)樾晾钡氖澄飼?huì)使得痛風(fēng)病的急性發(fā)作。比如辣椒、生姜、大蒜這些調(diào)料都是比較辛辣的不適合痛風(fēng)病人食用。
      4.限制嘌呤及高蛋白的攝入：要避免或禁食動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯、食用菌類、海藻類、海鮮類、豆制品類及啤酒等含高嘌呤類食物。
      5.多吃堿性食品水果、蔬菜及米面都屬于堿性食品平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪x擇為主食。
      6.多飲水保障尿量充沛以促進(jìn)尿酸排出每天的飲水量不低于3000ml。