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肩膀關(guān)節(jié)處轉(zhuǎn)動明顯響聲

女 | 18歲 2022-01-24 22:00:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如果認真制動好好治療大概什么時候可以呢我現(xiàn)在平時不動都會刺痛的感覺我買了個肩膀護具能不能稍微減輕運動的摩擦呢我訓(xùn)練的時候就帶這個怎么樣

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吳璐璐
吳璐璐 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各種骨折，軟組織損傷，傷后康復(fù)鍛煉，頸肩腰腿痛風(fēng)慢 幫助網(wǎng)友：9602
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2022-01-24 22:03:45 我要投訴

      一般來說關(guān)節(jié)周圍的制動需要3~5周的時間，具體的要看恢復(fù)情況。佩戴支具進行保護可能對于恢復(fù)是有好處的。
      但是也不能活動太多了，還是要以休息為主。

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