健康咨詢描述: 19年12月蹲下起立時拉到,然后一活動就響,偶爾有關節(jié)錯位的感覺,很痛,活動一段時間會逐漸好,20年6月左右在1米多高跳下沒保持平衡右腿單腿著地明顯感覺右膝位置摩擦的聲音當時有點痛過一天又好了不少8月開始感覺好了不少,但這幾天去醫(yī)院檢查報告上寫的看起來好嚴重磁共振片子上膝關節(jié)交接偏后方好像就是膝蓋窩有東西反正挺害怕的。麻煩醫(yī)生幫忙看下謝謝了
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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