健康咨詢描述: 出門行走超過一小時(shí),就會(huì)肩刺痛疼,斜方肌痛、胸前肌肉疼,呼氣胸椎疼,胳膊無法抬高(頸椎一直不太好)。大概持續(xù)二個(gè)多月,期間沒有拿重物,平時(shí)運(yùn)動(dòng)量不多。臥床幾小時(shí)后完全恢復(fù)正常,不疼,胳膊可以抬起。請(qǐng)問醫(yī)生怎么回事兒?
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個(gè)雞蛋,喝點(diǎn)牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運(yùn)動(dòng),最好小跑和散步。
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