請(qǐng)問下多囊早上低碳飲食好不好？

女 | 27歲 2022-01-24 18:55:07 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我瘦多囊，氣血虛，聽說多囊要低碳飲食，我早餐一般吃黑米粥加雞蛋加牛油果，中午吃白米飯，晚上以黑米為主食，請(qǐng)問下這個(gè)飲食習(xí)慣怎樣知道的醫(yī)生幫忙解答下

投訴

其他類似問題

回復(fù)區(qū)

黃剛洛陽市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 胃潰瘍,慢性胃炎,十二指腸潰瘍,慢性咽炎,慢性支氣幫助網(wǎng)友：9237

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2022-01-24 18:59:00 我要投訴

多囊卵巢綜合征，主要表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)，肥胖，多毛，痤瘡黑棘皮癥，伴隨有糖脂代謝異常，從治療方面，除了藥物之外以，主要要控制飲食，飲食中瘦豬肉，雞肉，羊肉，牛肉要適量；一些新鮮的水果蘋果，梨，椰子，橙子，柚子，櫻桃；一些新鮮的蔬菜，包括菠菜，油麥菜，芹菜，圓蔥，胡蘿卜，一些堅(jiān)果類核桃，開心果；油脂類建議吃橄欖油，同時(shí)一定要配合運(yùn)動(dòng)，體重下降以后，月經(jīng)規(guī)律了，那么監(jiān)測(cè)排卵就可以懷孕了。