健康咨詢描述: 有時候10分鐘,20分鐘就會開始頭暈,眼前發(fā)黑,四肢無力,臉色蒼白,意識一時清醒一時沒有,只要蹲下或者坐下就會恢復,有時候站1個小時都不會有,這個癥狀時有時無,是從六年級一次感冒后才開始的
長時間站立,血液淤積于下肢,回心血量減少,腦供血不足可出現(xiàn)頭暈癥狀,還需考慮是否存在直立性低血壓,必要時需明確有無心臟疾病。直立性低血壓(OH)的定義尚無統(tǒng)一標準,目前較為公認的定義為在主動或被動站立(直立傾斜試驗,傾斜角度大于或等于60°)過程中,站立3分鐘內(nèi)收縮壓至少下降20mmHg(1mmHg=0.133kPa),或舒張壓至少下降10mmHg。其發(fā)生通常與自主神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)有關(guān)。主要表現(xiàn)是直立時血壓偏低,還可伴有站立不穩(wěn),視力模糊,頭暈目眩,軟弱無力,大小便失禁等,嚴重時會發(fā)生暈厥。一旦診斷直立性低血壓,應注意以下幾點:(1)保證充分的睡眠時間,避免勞累和長時間站立。(2)避免飲食過飽或饑餓,不飲酒。(3)癥狀明顯者,可穿彈力長襪,用緊身腰帶。(4)為預防直立性低血壓發(fā)生,長期臥床的病人和患有高血壓的老年人,避免猛坐猛起,在站立前做些輕微的四肢活動,也有助于促進靜脈血向心臟回流,升高血壓,避免直立性低血壓發(fā)生。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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