健康咨詢描述: 想健身那種2kg的啞鈴舉幾下都覺得后腦不舒服,平時躺著或者靠著沙發(fā)上,用力跳一下也覺得后腦不舒服。
想得到的幫助: 這到底是什么???
通過您的描述來看這種情況,不排除有運(yùn)動的過程當(dāng)中扭傷了相應(yīng)的腦后的神經(jīng)引起來的,出現(xiàn)這種情況,建議你活動的時候需要適度避免的劇烈突然轉(zhuǎn)身扭頭等,另外建議你平時一定要注意頸部關(guān)節(jié),避免長期的低頭,另外方便的情況下可以去正規(guī)的醫(yī)院查一下頸椎磁共振。
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