健康咨詢描述: 首先說明,我有強烈的狂犬病恐懼癥。我在學校工作,校園里是流浪貓的天堂,今天吃飯完晚飯回辦公室加班,路上看到一只貓在路邊差不多一人高的墻頭上叫春,嗷嗷叫,出于對貓狗的害怕,我就躲著它,離得遠點??墒亲罱鞖庖恢辈缓茫勾汉?,有大風啊,那風向正好是從貓往我這吹,也就是說,貓在上風口,我在下風口。當時我感覺臉上有點被水滴濺的感覺,眼睛也被瞇了一下,撓臉的時候張嘴倒吸了口涼氣,感覺嘴里也被風吹進了水滴。
想得到怎樣的幫助:我就是在想,貓叫春的時候會不會噴出口水來?然后順風刮到我臉上,風把貓口水吹到我眼睛里嘴里了?
我不知道這樣想是不是有一定道理,還是出于對貓狗的恐懼而胡思亂想的?
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預防恐懼癥是頗有益處的。
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