健康咨詢描述: 我家孩子有大便干燥的癥狀大概有半個(gè)月的時(shí)間了,每天的飲食沒感覺有什么問題,他也能定時(shí)排便,就是大便干燥,我想給孩子調(diào)理一下身體,但又不知道他現(xiàn)在應(yīng)該吃點(diǎn)什么
想得到怎樣的幫助:孩子大便干吃點(diǎn)什么好?
建議吃些纖維較多的蔬菜,多吃水果、比如香蕉等。吃飯時(shí)候,要細(xì)嚼慢咽,要把食物嚼碎,這樣有利于食物在腸胃里面的消化。除了在飲食上做出改變之外,還有要讓孩子運(yùn)動(dòng)。
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