B超鉬靶雙乳BI—RADS三級(jí)基本不痛

健康咨詢描述： 12月初婦幼鉬靶報(bào)告:雙乳BI—RADS III級(jí)，雙乳發(fā)育正常，雙側(cè)乳頭不凹陷，雙乳皮膚不增厚，皮下脂肪層顯示清晰；雙側(cè)乳腺呈腺體型，腺體中等致密，雙側(cè)乳腺可見(jiàn)片狀影，密度較高，邊緣模糊不清，未見(jiàn)明確成型腫塊影，未見(jiàn)毛刺影，未見(jiàn)明確異常鈣化；雙側(cè)血運(yùn)對(duì)稱(chēng)，血運(yùn)不增加。雙側(cè)腋下未見(jiàn)異常淋巴結(jié)影。
12月初乳腺彩超:乳腺腺體層回聲不均，并可見(jiàn)斑片狀、條索狀低回聲區(qū)及局部導(dǎo)管增粗。雙側(cè)腺體層可見(jiàn)數(shù)個(gè)大小約為3-9MM的無(wú)回聲，邊界清，左側(cè)腺體層見(jiàn)數(shù)個(gè)3-5MM的低回聲結(jié)節(jié)，部分結(jié)節(jié)邊界欠清，CDFI:其內(nèi)未見(jiàn)彩色血流信號(hào)顯示。雙側(cè)腋窩未見(jiàn)腫大淋巴結(jié)。超聲印象:左側(cè)乳腺低回聲結(jié)節(jié)雙側(cè)乳腺囊性結(jié)節(jié)BI—RADS分級(jí)III級(jí)，雙側(cè)乳腺增生伴局部導(dǎo)管增粗。
今年上半年每月有刺痛感，下半年很少有刺痛感。

想得到的幫助： 嚴(yán)重嗎？?jī)H吃中成藥乳癖散結(jié)膠囊有用嗎？桂枝茯苓丸和桂芝茯苓膠囊一樣嗎？哪個(gè)效果更好？可和小金丸調(diào)和吃嗎？需另吃西藥嗎？BI—RADS III級(jí)嚴(yán)重嗎？網(wǎng)查四級(jí)是惡性的。三級(jí)通過(guò)吃中成藥可緩解成二極、一級(jí)嗎？還是不可逆的，只能維持不發(fā)展？需多長(zhǎng)時(shí)間再做B超還是鉬靶，可吃維生素E嗎？可吃螺旋藻精片嗎？不能吃蜂蜜嗎？可以吃雞肉嗎？飲食要注意哪些