健康咨詢描述: 前段時間打籃球傷到,又做仰臥起坐加重病情,坐著腰酸背痛,走路彎腰都沒問題,去檢查是腰椎間盤膨出,我喜歡健身,還這么年輕,我不想就一直這樣什么也做不了,請問怎么樣恢復(fù)?還有要注意些什么?健身動作能做什么?還有那個曲度腰椎治療儀對我有用嗎
想得到的幫助: 19歲腰椎間盤膨出,曲度腰椎治療儀有用不
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