健康咨詢描述: 我前天晚上上的夜班一晚上起來了6次因?yàn)槲乙彩窃卺t(yī)院上班的然后我就把空調(diào)開著可能被子也沒怎么蓋好吧昨天下夜班我就回去睡覺風(fēng)扇就對(duì)著自己吹了2個(gè)小時(shí)我不過也有蓋被子我就起來了然后就出門了外面比較熱跟朋友去外面吃飯就進(jìn)商場(chǎng)里面了商場(chǎng)里面很涼快估計(jì)就是忽冷忽熱的一下然后吃完飯就打噴嚏開始嗓子疼回到家以后發(fā)現(xiàn)身上好燙就查了一個(gè)體溫低燒然后就喝了點(diǎn)999感冒靈顆粒腦袋也是比較疼然后晚上半夜三更的渾身難受鼻子不透氣嗓子疼今天早上起來嗓子就亞了也沒發(fā)燒了就是身上好軟沒力氣
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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