腰腿疼疼痛期間是不建議去健身房健身的,因?yàn)榻∩磉\(yùn)動(dòng)可能會(huì)加重腰腿疼痛的癥狀,最好是在腰腿疼痛的緩解期可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊恍┙∩磉\(yùn)動(dòng),對于腰腿疼痛的問題,建議及時(shí)的去醫(yī)院就診,查出病因?qū)ΠY治療。
溫馨提示:
活動(dòng)時(shí)采用正確的姿勢。防止風(fēng)寒,潮濕的侵襲。
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