有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科骨關(guān)節(jié)病 → 膝蓋里面有個(gè)筋別了一下

膝蓋里面有個(gè)筋別了一下

男 | 20歲 2022-01-24 00:07:23 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 一切正常坐著的時(shí)候起來(lái)就感覺(jué)膝蓋里有個(gè)筋扭了一下下然后膝蓋殼就開(kāi)始疼

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魏琛
魏琛 河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病 幫助網(wǎng)友:29552
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2022-01-24 00:11:48 我要投訴

      長(zhǎng)時(shí)間坐姿突然站起來(lái)時(shí)候,膝蓋突然有一種扯著筋疼痛,這種情況并不是疾病,主要還是近期缺乏鍛煉,局部關(guān)節(jié)韌帶僵硬,這是一個(gè)突然的拉傷,但并不嚴(yán)重,目前先進(jìn)行休息,不要強(qiáng)行的體育運(yùn)動(dòng),可以考慮局部熱敷活血舒筋??梢宰匀换謴?fù)。
      

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