睡覺出汗，多夢(mèng)，失眠。

健康咨詢描述： 后，現(xiàn)在在堅(jiān)持每天早上6點(diǎn)去爬山，然后回來以后狂吃，喝牛奶，然后在上午和下午各健身1小時(shí)的樣子，中午午睡，傍晚散步，晚上吃了夜宵睡覺，每天一包煙的樣子，下午和夜里睡著醒來，被子都是濕的，最近通過各種健身運(yùn)動(dòng)，體重每天一斤的樣子在增長(zhǎng)，這是什么問題，希望通過方法調(diào)理到130斤。該怎么去做?，F(xiàn)在體重是113斤，已經(jīng)運(yùn)動(dòng)了半個(gè)月左右。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 喝過一個(gè)星期的中藥，剛戒毒的時(shí)候，。半年前體檢過沒有什么大毛病。

想得到怎樣的幫助：達(dá)到正常體重。