腰部不適無(wú)法躺下人在迪拜不讓出門(mén)就醫(yī)
健康咨詢(xún)描述： 腰部不適無(wú)法動(dòng)彈，有時(shí)腿木，站立時(shí)間長(zhǎng)了腰部疲勞，睡軟墊腰部及腿部鈍感(木？癢？脹？略有無(wú)力感，不疼)，睡軟墊幾小時(shí)后尾巴根周邊癢，偶爾有便意。開(kāi)始還沒(méi)這些感覺(jué)，平躺時(shí)間長(zhǎng)了又多了便意和腿腳偶爾發(fā)木，平躺壓腰骶下半身酸癢便意。 該癥狀已持續(xù)大概19天。 由于本人現(xiàn)在在阿聯(lián)酋無(wú)法出門(mén)就醫(yī)或者拍片，只能在家靜養(yǎng)。起來(lái)做飯都很困難，躺下也不行，無(wú)論平躺還是側(cè)躺都非常不適，請(qǐng)問(wèn)是否有什么緩解的辦法？
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按照您的年齡和提供的病史，目前你要不不是還有雙下肢麻木的感覺(jué)異常，目前考慮最可能的診斷就是腰椎間盤(pán)突出了這種情況，如果想在家自行調(diào)理的話(huà)，我建議您做腰部的刮痧和拔火罐，如果你沒(méi)有其他出血性疾病的前提下。因?yàn)槁槟景Y狀的話(huà)，建議你口服維生素b。但是你有癥狀的前提下，我不建議你做關(guān)于腰部肌肉方面的鍛煉的活動(dòng)的。我不建議你睡軟床，建議你睡比較硬一點(diǎn)的床。
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