鼻炎是一種常見的鼻腔黏膜炎癥性疾病，冬季由于氣溫較低、空氣干燥等因素，鼻炎容易反復(fù)發(fā)作。以下是關(guān)于冬季鼻炎的預(yù)防及治療的一些建議。
冬季鼻炎的預(yù)防：
1. 注意保暖：外出時佩戴口罩、圍巾等，避免冷空氣直接刺激鼻腔。
2. 保持室內(nèi)空氣濕潤：可以使用加濕器增加空氣濕度，避免鼻腔黏膜過于干燥。
3. 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免過度勞累；加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
4. 注意鼻腔衛(wèi)生：用生理鹽水清洗鼻腔，保持鼻腔清潔。
5. 避免過敏原：了解自己的過敏原并盡量避免接觸，如花粉、灰塵、動物毛發(fā)等。
冬季鼻炎的治療：
1. 藥物治療：根據(jù)病情的輕重，可選擇使用抗組胺藥、鼻用糖皮質(zhì)激素等藥物來緩解癥狀。
2. 中醫(yī)治療：如針灸、艾灸等中醫(yī)療法，對緩解鼻炎癥狀也有一定的幫助。
3. 局部治療：對于鼻塞嚴(yán)重的患者，可以使用鼻腔減充血劑，但不宜長期使用。
在治療冬季鼻炎時，按照醫(yī)生的建議使用藥物，不要自行增減藥量或停藥；避免長時間使用鼻腔減充血劑，以免引起藥物性鼻炎；保持良好的心態(tài)，積極配合治療。如果鼻炎癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)，以便進(jìn)行進(jìn)一步的診斷和治療。
