男性更年期可能會出現(xiàn)體能下降、精神心理癥狀、性功能減退、心血管癥狀等。
1.體能下降：體力不如從前，容易感到疲勞，肌肉力量和耐力減弱，運(yùn)動能力下降。還可能出現(xiàn)睡眠質(zhì)量變差，如入睡困難、多夢、易醒等。
2.精神心理癥狀：情緒波動較大，容易出現(xiàn)焦慮、抑郁、煩躁、易怒等情緒問題。注意力和記憶力也可能有所下降，對事物的興趣減退。
3.性功能減退：性欲降低，勃起功能障礙，性生活質(zhì)量下降。可能會對男性的自信心和心理狀態(tài)產(chǎn)生一定的影響。
4.心血管癥狀：血壓波動，可能出現(xiàn)高血壓；心臟功能也可能有所變化，如心慌、心悸等。血脂代謝異常，增加心血管疾病的風(fēng)險。
男性在更年期時，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如適當(dāng)運(yùn)動、合理飲食、保持良好的心態(tài)等。如果癥狀較為嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
