肚臍上面疼還拉肚子，可能是由多種原因引起的，如腹部著涼、飲食不當(dāng)、腸道感染、胃腸功能紊亂、腸道疾病等。
1. 腹部著涼：不注意保暖，導(dǎo)致腹部受寒，引起腸道痙攣，出現(xiàn)肚臍上面疼和拉肚子的癥狀。應(yīng)注意腹部保暖，可適當(dāng)熱敷緩解疼痛。
2. 飲食不當(dāng)：食用過多生冷、辛辣、油膩食物，或飲食不潔，刺激胃腸道，引發(fā)肚子疼和腹瀉。需調(diào)整飲食，以清淡、易消化食物為主，避免食用刺激性食物。
3. 腸道感染：細菌、病毒等病原體感染腸道，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀?？筛鶕?jù)感染類型使用相應(yīng)的抗感染藥物治療，并注意補充水分和電解質(zhì)。
4. 胃腸功能紊亂：精神壓力大、生活不規(guī)律等因素可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引起腹部不適和腹瀉。要保持良好的生活習(xí)慣，減輕精神壓力，必要時可服用調(diào)節(jié)胃腸功能的藥物。
5. 腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸易激綜合征等，也可能出現(xiàn)肚臍上面疼和拉肚子的情況。需要到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，明確診斷后進行針對性治療。
在日常生活中，要注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物；注意保暖，尤其是腹部保暖；保持良好的生活習(xí)慣，避免過度勞累和精神緊張。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
