痘痘又癢又痛可能是由多種原因引起的，如皮膚清潔不當、油脂分泌過多、毛囊堵塞、細菌感染、過敏反應等。
1. 皮膚清潔不當：面部清潔不徹底，導致污垢和油脂堆積，堵塞毛孔。應選擇適合自己膚質的潔面產品，早晚認真清潔面部。
2. 油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，使皮膚油膩，容易滋生痘痘。注意飲食清淡，少吃油膩、辛辣食物，保持良好的作息習慣。
3. 毛囊堵塞：角質層過厚或化妝品殘留等原因，使毛囊口被堵塞。定期去角質，避免使用過于油膩的化妝品。
4. 細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染毛囊，引發(fā)炎癥反應?？墒褂煤锌咕煞值淖o膚品，如茶樹精油等。
5. 過敏反應：接觸到過敏原，如某些化妝品、護膚品或環(huán)境中的物質，導致皮膚過敏。找出并避免接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物。
當痘痘出現(xiàn)又癢又痛的癥狀時，應根據(jù)具體情況采取相應的措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，合理飲食，作息規(guī)律，避免使用刺激性的化妝品和護膚品，以減少痘痘的發(fā)生。
