成年男性疝氣的原因主要有腹壁強(qiáng)度降低和腹內(nèi)壓力增高兩大方面，具體包括長期吸煙、重體力勞動、慢性咳嗽、便秘、肥胖等。
1.長期吸煙：吸煙會導(dǎo)致腹壁肌肉強(qiáng)度下降，使得腹壁組織變得薄弱，增加疝氣發(fā)生的風(fēng)險。
2.重體力勞動：從事重體力勞動時，腹部需要承受較大的壓力，長期如此容易導(dǎo)致腹壁肌肉疲勞和損傷，進(jìn)而引發(fā)疝氣。
3.慢性咳嗽：慢性咳嗽會使腹內(nèi)壓力反復(fù)升高，特別是長期劇烈的咳嗽，對腹壁的沖擊力較大，容易誘發(fā)疝氣。
4.便秘：便秘患者在排便時常常需要用力，這會導(dǎo)致腹內(nèi)壓急劇升高，增加疝氣的發(fā)病幾率。
5.肥胖：肥胖者腹部脂肪堆積較多，腹部重量增加，會對腹壁產(chǎn)生較大的壓力，同時肥胖還可能伴有肌肉力量減弱，這些因素都可能促使疝氣的形成。
對于成年男性疝氣患者，日常生活中應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，防止腹內(nèi)壓驟然升高。保持良好的生活習(xí)慣，如戒煙、預(yù)防呼吸道感染以減少咳嗽的發(fā)生，多吃蔬菜、水果等富含纖維素的食物以預(yù)防便秘。如果發(fā)現(xiàn)疝氣癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
