脫臼是指關節(jié)脫位，常見的導致脫臼的原因有暴力外傷、運動損傷、先天性關節(jié)發(fā)育不良、病理性因素以及習慣性脫位等。
1. 暴力外傷：
這是導致脫臼最常見的原因。強大的外力直接作用于關節(jié)部位，如車禍、高處墜落、摔倒等，超過了關節(jié)的正?；顒臃秶统惺苣芰?，使關節(jié)頭從關節(jié)窩中脫出，造成脫臼。此類脫臼往往伴有周圍軟組織的損傷，如肌肉拉傷、韌帶撕裂等，嚴重時還可能合并骨折。
2. 運動損傷：
在體育運動或日?；顒又?，由于姿勢不正確、動作過猛或缺乏熱身等原因，容易導致關節(jié)脫位。例如，打籃球時肩部著地、踢足球時膝關節(jié)扭傷等，都可能引起相應關節(jié)的脫臼。這種情況下，患者通常會感到劇烈的疼痛和關節(jié)活動受限。
3. 先天性關節(jié)發(fā)育不良：
有些人由于先天性關節(jié)結構異常，關節(jié)穩(wěn)定性較差，容易發(fā)生脫臼。例如，先天性髖關節(jié)脫位就是一種常見的先天性關節(jié)發(fā)育不良疾病，多在嬰幼兒時期發(fā)病。此類患者的關節(jié)盂淺、股骨頭小，關節(jié)周圍韌帶松弛，輕微的外力就可能導致關節(jié)脫位。
4. 病理性因素：
某些疾病如關節(jié)炎、骨質疏松、腫瘤等，會破壞關節(jié)的正常結構和功能，使關節(jié)變得脆弱，容易發(fā)生脫臼。例如，類風濕性關節(jié)炎患者的關節(jié)滑膜增生、軟骨破壞，導致關節(jié)松弛，容易出現(xiàn)脫臼；骨質疏松患者的骨骼強度降低，輕微外傷就可能引起骨折和關節(jié)脫位；關節(jié)部位的腫瘤也可能侵犯關節(jié)組織，導致關節(jié)脫位。
5. 習慣性脫位：
指關節(jié)在初次脫位后，未得到及時、正確的治療，導致關節(jié)周圍的韌帶、關節(jié)囊等組織松弛，關節(jié)穩(wěn)定性下降，從而容易反復發(fā)生脫位。這種情況多見于肩關節(jié)和顳下頜關節(jié)。習慣性脫位患者在日常生活中，稍有不慎就可能再次出現(xiàn)關節(jié)脫位，給患者帶來很大的痛苦和不便。
當發(fā)生脫臼時，應盡快就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行復位治療。復位后，患者需要注意休息，避免過度活動受傷的關節(jié)，按照醫(yī)生的建議進行康復訓練，以恢復關節(jié)的功能和穩(wěn)定性。同時，要注意保護關節(jié)，避免再次受傷。
