枸杞子和山楂泡水喝具有滋補肝腎、消食化積、明目、降脂等作用。
1.滋補肝腎：枸杞子味甘，性平，歸肝、腎經(jīng)，具有滋補肝腎的作用。對于肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、頭暈目眩、視力減退等有一定的緩解作用。
2.消食化積：山楂味酸、甘，性微溫，歸脾、胃、肝經(jīng)，具有消食化積的功效?？捎糜诰徑馐撤e停滯、胃脘脹滿、腹痛泄瀉等癥狀。
3.明目：枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A等營養(yǎng)成分，有助于保護眼睛，緩解眼睛疲勞，提高視力。
4.降脂：山楂中含有多種有機酸、黃酮類物質(zhì)等，能夠降低血清膽固醇、甘油三酯水平，對預防心血管疾病有一定的益處。
雖然枸杞子和山楂泡水喝有一定的保健作用，但并不能替代藥物治療疾病。如果身體出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，飲用時應適量，避免過量飲用引起不適。
