左胸和左肩胛骨里面疼可能是由多種原因引起的，如肌肉勞損、心臟疾病、胸膜炎、肺部疾病、頸椎病等。
1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，可能導(dǎo)致左胸和左肩胛骨周?chē)募∪鈩趽p。這種情況下，應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，可通過(guò)熱敷、按摩等方式緩解疼痛。
2. 心臟疾?。喝绻谛牟 ⑿慕g痛等，可能引起左胸疼痛，并放射至左肩胛骨。若懷疑是心臟疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如心電圖、心臟彩超等，根據(jù)病情進(jìn)行治療，如藥物治療、手術(shù)治療等。
3. 胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎癥，可導(dǎo)致胸痛，有時(shí)會(huì)放射到肩胛骨。治療方法包括抗感染治療、止痛治療等，同時(shí)要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
4. 肺部疾病：如肺炎、肺結(jié)核、肺癌等，也可能引起胸部和肩胛骨疼痛。需要進(jìn)行肺部影像學(xué)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療，如抗感染、抗結(jié)核、手術(shù)治療等。
5. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致左胸和左肩胛骨疼痛。治療方法包括頸椎牽引、物理治療、藥物治療等，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。
如果出現(xiàn)左胸和左肩胛骨里面疼的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，以便確定病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。在日常生活中，要注意保持良好的姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
