眼部分泌物增多，也就是總有眼屎，可能是由多種原因引起的，如用眼過度、睡眠不足、上火、眼部感染、鼻淚管堵塞等。
1. 用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，眼睛疲勞，可能導致眼屎增多。應注意適當休息，每隔一段時間遠望或閉目養(yǎng)神，也可進行眼部按摩。
2. 睡眠不足：睡眠質量差或睡眠時間不足，會使眼睛得不到充分休息，容易出現(xiàn)眼屎。要保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的作息習慣。
3. 上火：飲食不當，如過多食用辛辣、油膩食物，可能引起上火，導致眼屎增加。需調整飲食，多吃蔬菜、水果，多喝水。
4. 眼部感染：細菌、病毒等感染眼部，引發(fā)炎癥，會出現(xiàn)眼屎多的癥狀?？墒褂孟鄳目垢腥狙鬯幩委?，注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼。
5. 鼻淚管堵塞：鼻淚管堵塞后，淚液無法正常排出，容易滋生細菌，產生眼屎。需要到醫(yī)院進行檢查和治療，如淚道沖洗等。
眼部分泌物增多可能是多種因素導致的，如果眼屎增多的情況持續(xù)存在或伴有其他不適癥狀，應及時就醫(yī)，以便明確原因并進行針對性治療。同時，日常生活中要注意保持眼部清潔，避免過度用眼，保證充足的睡眠和合理的飲食。
