突然頭痛惡心可能是由多種原因引起的，如感冒、高血壓、頸椎病、食物中毒、腦供血不足等。
1. 感冒：身體抵抗力下降，病毒感染引起。可出現(xiàn)頭痛、惡心、發(fā)熱、流涕等癥狀。應(yīng)注意休息，多喝水，根據(jù)癥狀使用抗病毒藥物或?qū)ΠY治療藥物。
2. 高血壓：血壓升高導(dǎo)致腦部血管壓力增大。常有頭痛、頭暈、惡心、心悸等表現(xiàn)。需定期測(cè)量血壓，遵醫(yī)囑服用降壓藥物，保持低鹽低脂飲食。
3. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)和血管。會(huì)有頭痛、惡心、頸部疼痛、上肢麻木等情況。避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，進(jìn)行頸部按摩和牽引，必要時(shí)就醫(yī)治療。
4. 食物中毒：食用不潔食物或有毒食物后?？赡艹霈F(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行催吐、洗胃等治療，并注意飲食衛(wèi)生。
5. 腦供血不足：腦部血液供應(yīng)不足。表現(xiàn)為頭痛、頭暈、惡心、視物模糊等。需查找病因，如改善血管狀況、治療心血管疾病等，以增加腦部供血。
日常生活中，要保持良好的生活習(xí)慣，合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累。如頭痛惡心癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
