臨床上治療胃部疾病常選用的穴位包括中脘、足三里、內(nèi)關(guān)、胃俞等。
1. 中脘：中脘穴位于上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸。中脘穴是胃的募穴，具有和胃健脾、降逆利水的作用?？捎糜谥委熚鸽渫础⒏姑?、嘔吐、呃逆、吞酸等胃部疾病。
2. 足三里：足三里位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。足三里是胃經(jīng)的合穴，具有調(diào)理脾胃、補(bǔ)中益氣、通經(jīng)活絡(luò)、疏風(fēng)化濕、扶正祛邪的功效?？捎糜谥委熚竿?、嘔吐、腹脹、腸鳴、消化不良等胃腸疾病。
3. 內(nèi)關(guān)：內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。內(nèi)關(guān)穴是心包經(jīng)的絡(luò)穴，具有寧心安神、理氣止痛的作用?？捎糜谥委熚竿础I吐、呃逆、心悸、失眠等病癥。
4. 胃俞：胃俞穴位于背部，當(dāng)?shù)?2胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。胃俞穴是胃的背俞穴，具有和胃健脾、理中降逆的功效?？捎糜谥委熚鸽渫?、嘔吐、腹脹、腸鳴等胃部疾病。
在日常生活中，患有胃部疾病的人應(yīng)注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，盡量少吃辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙限酒。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)，避免精神緊張和焦慮，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。如果胃部疾病癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
