多囊卵巢綜合征的治療原則常見的有調整生活方式、藥物治療,較罕見的有手術治療等。
1. 調整生活方式:這是基礎治療方法,包括飲食調整,需控制熱量攝入,均衡營養(yǎng),多吃蔬菜、水果、全谷物等,減少高糖、高脂肪、高鹽食物;加強運動,每周堅持至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,也可適當進行力量訓練;同時要規(guī)律作息,避免熬夜,保持良好心態(tài),減輕精神壓力,通過這些綜合措施來改善代謝狀況,有助于調節(jié)內分泌,對病情緩解有積極作用。
2. 藥物治療:針對不同癥狀有多種藥物選擇。調節(jié)月經(jīng)周期常用短效避孕藥,能使月經(jīng)規(guī)律來潮;降低雄激素水平可選用螺內酯等藥物;有生育需求者,進行促排卵治療,如克羅米芬、來曲唑等藥物幫助卵泡發(fā)育和排出;改善胰島素抵抗可使用二甲雙胍,提高胰島素敏感性,降低血糖水平。
3. 手術治療:適用于藥物治療無效或病情嚴重者。常見手術方式有腹腔鏡下卵巢打孔術,通過破壞部分卵巢組織,減少雄激素分泌,改善排卵功能;卵巢楔形切除術,切除部分卵巢組織,也能起到調節(jié)內分泌的作用,但手術可能會引起盆腔粘連等并發(fā)癥,需謹慎選擇。
在治療多囊卵巢綜合征過程中,要積極配合醫(yī)生,嚴格按照醫(yī)生制定的方案進行治療。定期到醫(yī)院復查,監(jiān)測激素水平、血糖、血脂等指標變化,以便及時調整治療方案。日常要養(yǎng)成健康的生活習慣,持續(xù)保持良好狀態(tài),促進身體恢復,提高生活質量。