如果僅收縮壓為136mmHg，而舒張壓在正常范圍內(nèi)，這種情況不算高，屬于正常血壓的高值范圍，尚未達到高血壓的診斷標準；但如果舒張壓也偏高，如達到90mmHg及以上，那么就可能被診斷為高血壓，這種情況一般算高。
正常血壓的范圍是收縮壓（高壓）90-139mmHg，舒張壓（低壓）60-89mmHg。血壓的高低會受到多種因素的影響，比如年齡、性別、遺傳因素、生活方式、精神狀態(tài)以及其他疾病等。隨著年齡的增長，血管的彈性會逐漸下降，血壓可能會有所升高。長期的高鹽飲食、缺乏運動、吸煙、飲酒、精神壓力過大等不良生活方式，也可能導致血壓升高。此外，一些疾病如腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病等，也可能引起繼發(fā)性高血壓。
如果發(fā)現(xiàn)血壓為136mmHg，尤其是多次測量都處于這個水平或者有繼續(xù)升高的趨勢，應該引起重視。建議及時調(diào)整生活方式，如減少鈉鹽的攝入，增加鉀的攝入，適量運動，保持健康的體重，戒煙限酒，避免過度勞累和精神緊張等。同時，定期測量血壓，了解血壓的變化情況。
如果血壓持續(xù)升高或者出現(xiàn)頭痛、頭暈、心悸等不適癥狀，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行進一步的檢查和治療。
