口腔溫度正常范圍一般在36.3℃至37.2℃之間。人體的體溫是相對恒定的，這是因為人體具有完善的體溫調(diào)節(jié)機制，能夠使產(chǎn)熱和散熱過程保持動態(tài)平衡。
正常情況下，人體通過新陳代謝產(chǎn)生熱量，同時通過皮膚、呼吸等途徑散發(fā)熱量，從而維持體溫的穩(wěn)定?？谇粶囟茸鳛槌Ｓ玫捏w溫測量部位之一，其測量結(jié)果能夠在一定程度上反映人體的體溫狀況。
在測量口腔溫度時，需要將體溫計消毒并擦干，然后將體溫計的探頭置于舌下，緊閉口唇，測量3至5分鐘后取出讀數(shù)。需要注意的是，測量前避免飲用熱水或冷水，以免影響測量結(jié)果的準(zhǔn)確性。此外，如果測量過程中體溫計被咬碎，應(yīng)及時清理口腔內(nèi)的玻璃碎屑，并口服蛋清或牛奶，以延緩汞的吸收，然后立即前往醫(yī)院就診。
日常生活中，我們應(yīng)該關(guān)注自己的體溫變化，如有發(fā)熱或體溫異常的情況，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、適量運動、充足睡眠等，以增強身體的抵抗力，維持身體的健康狀態(tài)。
