月子里奶一陣一陣刺痛可能是乳汁淤積、乳頭皸裂、乳腺炎、乳腺導(dǎo)管擴張、乳腺增生等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)整哺乳姿勢、保持乳頭清潔、藥物治療等。
1. 乳汁淤積：產(chǎn)后乳汁分泌旺盛，若寶寶吸吮不及時或吸吮方式不正確，易造成乳汁在乳腺導(dǎo)管內(nèi)淤積，引起刺痛。要保證正確的哺乳姿勢，讓寶寶含住大部分乳暈，兩側(cè)乳房輪流哺乳，及時排空乳汁。若乳汁過多，寶寶吃不完，可用吸奶器吸出多余乳汁。
2. 乳頭皸裂：寶寶吸吮姿勢不當(dāng)、過度吸吮等會導(dǎo)致乳頭皸裂，引發(fā)疼痛。每次哺乳前后用溫水清洗乳頭，保持乳頭清潔。哺乳后可在乳頭上涂抹少量羊毛脂膏、維生素E乳膏、康復(fù)新液遵醫(yī)囑用藥，促進(jìn)傷口愈合。調(diào)整寶寶吸吮姿勢，確保含接正確。
3. 乳腺炎：乳汁淤積后繼發(fā)細(xì)菌感染可引發(fā)乳腺炎，出現(xiàn)刺痛。癥狀較輕時，可繼續(xù)哺乳，增加哺乳次數(shù)，促進(jìn)乳汁排出。遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、頭孢拉定片、蒲地藍(lán)消炎口服液，局部熱敷，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次。
4. 乳腺導(dǎo)管擴張：孕期激素水平變化，乳腺導(dǎo)管擴張，產(chǎn)后可能出現(xiàn)刺痛。穿著合適的哺乳內(nèi)衣，避免擠壓乳房。進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜榉堪茨?，從乳房周邊向乳頭方向輕輕按摩。若疼痛嚴(yán)重，需就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下處理。
5. 乳腺增生：本身有乳腺增生，產(chǎn)后激素水平波動，會使癥狀加重出現(xiàn)刺痛。保持心情舒暢，規(guī)律作息?？赏ㄟ^熱敷緩解疼痛，若疼痛明顯，需就醫(yī)，遵醫(yī)囑服用逍遙丸、乳癖消片、小金膠囊遵醫(yī)囑用藥。
產(chǎn)后要注意乳房的清潔護(hù)理，選擇合適的內(nèi)衣，避免外力擠壓乳房。注意觀察乳房癥狀，若刺痛持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、乳房紅腫等異常，應(yīng)及時就醫(yī)。
